Infelizmente, o mercado de trabalho pode ser cruel para as mulheres que são mães ou gestantes. 

Dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), referentes ao ano de 2021, mostram que apenas 54,6% das mães com filhos de até 3 anos estavam empregadas. 

E, quando elas são mães solo, a situação é ainda pior, com mais de 30% delas fora do mercado.

Por isso, no Dia da Gestante, celebrado em 15 de agosto, as empresas têm a oportunidade perfeita para repensar suas políticas e criar um espaço verdadeiramente inclusivo para as colaboradoras grávidas.

Neste artigo, você vai descobrir o significado do Dia da Gestante e seu impacto no RH estratégico, além de conhecer algumas boas ações práticas para transformar sua empresa. Vamos começar?

O que é o Dia da Gestante?

Assim como o Dia da Mulher, o Dia da Gestante representa uma ótima oportunidade para os times de RH otimizarem os processos internos e fortalecerem a cultura organizacional das empresas.

Comemorado no dia 15 de agosto, essa é uma data que serve como um importante lembrete para discutir os desafios, direitos e cuidados necessários durante a gravidez. 

Por que essa data existe?

A gravidez é um período de transformações físicas, emocionais e sociais. O Dia da Gestante foi criado para:

• conscientizar sobre os direitos das grávidas, como licença-maternidade, atendimento prioritário e acesso a exames pré-natais;
• promover a saúde materno-infantil, reforçando a importância do acompanhamento médico e de hábitos saudáveis;
• debater a inclusão no ambiente de trabalho, já que muitas mulheres ainda enfrentam dificuldades ao conciliar carreira e maternidade.

Quais são os principais desafios das gestantes no trabalho?

Seja pelo preconceito velado, pela falta de adaptações ou pela pressão interna, os obstáculos existem e entender, e enfrentá-los, é o primeiro passo para mudar essa realidade.

Preconceito velado 

Muitas gestantes escondem a gravidez com receio de serem demitidas, preteridas em promoções ou vistas como “menos produtivas”. 

Esse estresse pode afetar até mesmo a saúde da mãe e do bebê.

Algumas soluções podem incluir:

• campanhas de conscientização internas, como o Agosto Dourado, para combater estereótipos, bem como palestras sobre os direitos trabalhistas e os benefícios da inclusão;
• liderança engajada, com gestores treinados para apoiar a equipe nessa fase, sem reduzir oportunidades.

Falta de adaptações no ambiente de trabalho

Passar muito tempo sentada, não ter direito a pausas para hidratação e não ter acesso a locais adequados de descanso são fatores quepodem agravar enjoos, dores nas costas e fadiga nessa fase da vida da mulher.

Assim, o RH pode trabalhar com:

• ajustes ergonômicos, como cadeiras com apoio lombar, apoio para os pés e estações de trabalho adaptáveis;
• flexibilidade de horários, com entrada tardia para momentos de enjoo matinal ou home-office em dias de maior desconforto.

Pressão por produtividade inalcançável

A cobrança para manter o mesmo ritmo de trabalho de antes da gravidez pode gerar ansiedade e, em alguns casos, até representar riscos à saúde, como pressão alta

Dentre as possibilidades para solucionar essa questão, podemos citar:

• redefinição de metas realistas, em diálogo entre gestante e líder, pode incluir redistribuir temporariamente tarefas mais exigentes fisicamente;
• acompanhamento médico atrelado ao RH, pois atestados e laudos podem ajudar a customizar a carga de trabalho sem prejudicar a carreira.

É importante notar que muitas mulheres deixam o trabalho por conta da gestação ou da maternidade. Por isso, tais ações podem fazer a diferença e reduzir o turnover nesses casos! 

Quais são as ações práticas que o RH pode criar para apoiar as gestantes?

Agora, é hora de você conhecer algumas das estratégias que podem fazer a diferença quando o assunto é acolher a gestante no ambiente de trabalho. Vamos lá?

Implementar a flexibilidade

Vamos começar falando sobre flexibilidade, porque isso faz toda a diferença no dia a dia. Oferecer home-office, seja total ou parcial, pode ser um alívio enorme, especialmente no último trimestre, quando os deslocamentos ficam mais cansativos. 

Horários flexíveis também são essenciais, pois permitem  ajustes na jornada para consultas médicas ou até mesmo para aqueles momentos em que o corpo pede um descanso a mais. 

Investir em pausas

E que tal oferecer pausas programadas? Intervalos extras para hidratação, alongamento ou simplesmente para dar uma espairecida mostram que a empresa entende as reais necessidades dessa fase.

Adaptações no ambiente de trabalho

O ambiente físico também merece atenção especial. Uma sala de descanso tranquila pode ser um refúgio nos dias de mal-estar. Cadeiras ergonômicas com apoio lombar ajudam a aliviar dores nas costas, desconforto comum durante a gestação. 

E não podemos esquecer dos detalhes práticos, como vagas de estacionamento preferenciais, algo que parece pequeno, mas que faz uma grande diferença quando a barriga começa a crescer e a mobilidade da gestante fica um pouco mais limitada.

Ofereça benefícios de saúde

Um plano de saúde ampliado, com cobertura para obstetra, pediatra e exames específicos, tira um peso enorme das costas da futura mamãe. 

O apoio nutricional também é valioso. Aqui, parcerias com nutricionistas podem orientar sobre a alimentação ideal nesse período. 

E não podemos esquecer da saúde mental: workshops sobre ansiedade, depressão pós-parto e equilíbrio emocional são investimentos que trazem retorno em bem-estar.

Trabalhe a cultura organizacional

Contudo, as pessoas são tão importantes quanto as políticas. É preciso trabalhar a cultura organizacional para que seja realmente inclusiva. 

Treinamentos contra vieses inconscientes ajudam a evitar aqueles pensamentos do tipo “será que ela vai continuar comprometida depois da licença maternidade?”. 

Além disso, campanhas internas que mostram histórias reais de mulheres que conciliaram carreira e maternidade com sucesso ajudam a quebrar preconceitos. 

E é fundamental ter canais seguros para denúncias, garantindo que qualquer situação de discriminação seja tratada com a seriedade que merece.

Cuide da reintegração

Muitas empresas se esquecem de um detalhe crucial: a preparação para o retorno ao trabalho. 

Um programa de reintegração, com retorno gradual e reuniões para atualizar a colaboradora sobre o que mudou enquanto ela estava ausente, faz toda a diferença. 

A possibilidade de licença estendida, mesmo que com benefícios reduzidos, e uma sala de amamentação adequada mostram que a empresa pensa no longo prazo.

Pense também nos pais

E não podemos esquecer dos pais! A licença-paternidade estendida, que oferece flexibilidade para acompanhar consultas e participar de grupos de apoio para pais de primeira viagem, é uma forma de promover a equidade e reforçar que a empresa valoriza todos os tipos de família

Quais são os benefícios dos cuidados com as gestantes para a empresa?

Quando uma empresa investe em políticas de apoio às gestantes, ela está construindo um ambiente mais humano, competitivo e inovador. 

E os resultados aparecem em números concretos. Vamos entender por que esse cuidado é um excelente negócio?

Retenção de talentos 

Sabia que boa parte das mulheres não retornam ao mercado de trabalho após a licença-maternidade? 

Por isso, quando a empresa oferece suporte real, como flexibilidade de horários, home office pós-parto e programas de reintegração, essa taxa pode cair drasticamente. 

Resultado: você mantém profissionais experientes, evita custos com novas contratações e treinamentos, e ainda fortalece a lealdade da equipe.

Atração de profissionais qualificadas 

Empresas com políticas de apoio à maternidade se destacam no Ranking dos Melhores Lugares para Trabalhar e em plataformas como Glassdoor. Isso é um ímã para mulheres talentosas que buscam empregadores que valorizam a vida pessoal. 

E não para por aí: millennials e a geração Z priorizam ambientes inclusivos na hora de escolher onde trabalhar.

Produtividade e inovação 

Gestantes e mães trazem perspectivas únicas que enriquecem soluções criativas. E quando se sentem apoiadas, a produtividade e o engajamento aumentam, mesmo em regime de jornada reduzida.

Como comunicar as iniciativas voltadas às gestantes para a empresa?

Saber comunicar os benefícios e programas voltados às gestantes é tão importante quanto os criar. Afinal, de nada adianta ter políticas incríveis se as colaboradoras não souberem que elas existem ou como acessá-las. 

Aqui estão algumas ideias para divulgar essas iniciativas de um jeito que realmente chegue a quem precisa:

TV corporativa 

Que tal usar a TV da empresa, ou mesmo um canal interno no YouTube, para mostrar depoimentos de mães que foram beneficiadas pelas iniciativas da empresa? 

Um vídeo curto com uma colaboradora contando como o auxílio-creche a ajudou, ou como o horário flexível fez diferença no pós-parto, dá credibilidade e humaniza a mensagem.  

Aplicativo interno 

Crie um guia digital no app ou intranet da empresa com:

• Direitos trabalhistas (licença-maternidade, estabilidade, etc.);
• Benefícios oferecidos pela empresa (ex.: apoio psicológico, rede de desconto em enxovais, etc). Para que todas tenham fácil acesso às informações, basta inseri-las na aba ‘Benefícios’, do ImidiaApp, o app de comunicação interna da Pix Mídia;
• Passo a passo para solicitar cada recurso. As solicitações também podem ocorrer via app, através do Portal RH, onde os usuários podem abrir chamados em poucos cliques.

Eventos 

Promova uma roda de conversa, presencial ou online, com:

• Médicos ou enfermeiros para tirar dúvidas sobre saúde na gravidez;
• Incentivar mães e pais da empresa a compartilharem suas vivências, com todas as alegrias, os desafios e as contradições que envolvem a parentalidade, ajuda a construir um ambiente mais empático e próximo da realidade.
• RH para explicar burocracias sem juridiquês.

Murais e infográficos

Espalhe pelos corredores e banheiros (sim, lá também!) infográficos chamativos com:

• mudanças comuns na gravidez e quando procurar ajuda;
• cronograma de pré-natal, por exemplo, “na 20ª semana, você pode agendar seu ultra morfológico”;
• contatos úteis, como o RH ou convênio para agendamento de exames.

Aqui está uma ótima oportunidade para fazer bom uso do mural digital! 

Como é possível perceber, o Dia da Gestante é todo dia! 

Empresas que acolhem gestantes colhem não só a lealdade de suas colaboradoras, mas também melhores resultados financeiros, além de se destacarem de forma positiva no mercado.

Para mais informações sobre como gerenciar o seu RH, seja no Dia da Gestante ou em qualquer outra data, acompanhe as postagens da Pix Mídia no Instagram e no LinkedIn!